睡眠サプリの口コミや評判、効果などのまとめ

睡眠サプリを試した事がある方限定で飲んだサプリの感想を集めました。サプリメントは健康食品である為全ての方にとって効果が期待出来る訳ではありませんが、不眠対策の一環として試してみる事は良いと思っています。個人的な意見になりますが、私のオススメはクワンソウエキスとギャバが含まれているサプリメントがおすすめです。クワンソウは別名「眠り草」とも呼ばれており不眠対策として親しまれている植物なので信頼できるのではないかと思っています。

私が試した事のある睡眠サプリメントの口コミや体験談

私が試した事のある睡眠サプリメンㇳは北の大地の夢しずく、ネムリス、ぐっすりんEXです。この3つにはクワンソウエキスとギャバが含まれています。個人的に購入して良かったサプリメントは北の大地の夢しずくとネムリスです。私の感想も記載している為購入前の参考になれば幸いです。

北の大地の夢しずく

北の大地の夢しずくは他の睡眠サプリメントと違い飲料タイプのサプリメントです。固形のサプリメントに比べ液体なので吸収率が高く、リラックス感を実感しやすいのではないかと感じています。上記で述べたクワンソウとギャバは勿論!それに加えアスパラガスの休息成分も含まれています。

私がお勧め度NO1にした理由は北の大地の夢しずくを販売している北の達人コーポレーションは健康アドバイザーがおりそのアドバイザーにメールや電話で不眠対策について相談出来る点です。サプリメント販売会社で購入後に不眠についてアドバイスを貰える会社は私はここ以外知りません。備考になりますが北の大地の夢しずくはモンドセレクション健康食品部門で銀賞を受賞しています。一日の摂取量は1袋です。とりあえず公式サイトを見てみたい方はこちらからどうぞ!

管理人の感想

北の大地の夢しずくを試してみた口コミ体験談

ネムリス

北の大地の夢しずくを飲むまで愛用していたサプリメントです。ネムリスもオススメ出来ます。固形タイプのサプリメントですがクワンソウ、ギャバ、トリプトファン、ビタミンB6が含まれておりリラックス状態に導いてくれます。私がネムリスを購入したきっかけは、筑波大の浦出教授が監修しており、ネムリスを飲んで寝た人、飲まずに寝た人のデータを測定検証しています。

そこで出た結果がネムリスを飲んで寝た人の脳波は深いリラックス状態の休息に入っている事が確認できたと言ったデータをみて購入を決意しました。またネムリスのパッケージもスタイリッシュで持ち歩きやすいです。1日の目安は6粒です。 とりあえず公式サイトを見たい方はこちらからどうぞ。

管理人の感想

ネムリスを試してみた口コミ体験談

ぐっすりんEX

ぐっすりんEXはネムリスと成分が非常に似ています。私はネムリスの方が合いましたが成分が似ている為ぐっすりんEXでも実感できる人は多いと思います。ぐっすりんEXはクワンソウ、ギャバが含まれておりトリプトファンは含まれていません。産((株)クレイ沖縄) 官(琉球大学 農学部) 学(同志社女子大 薬学部)が協力し作られた共同サプリメントなので安心できるのではないかと思われます。また日本国際特許を取得しています。1 日の目安は1粒です。

ぐっすりんEXを試してみた口コミ体験談

私が試した事のない睡眠サプリメントの口コミや評判

以下のサプリメントは私が試した事のないサプリメントです。よって他者の口コミになります。実際に試した事がある方を募集し口コミを記載して貰ったので参考になれば幸いです。

ルナハーブの口コミや効果

ルナハーブは見た目はお薬みたいですが、天然成分にこだわったサプリメントです。他のサプリメントとの違いは、休息成分「セロトニン」に欠かせないバコナイズが含まれています! バコナイズとは、、、、、 副作用の心配のない天然植物成分から抽出した新特許成分で、ストレスの多い現代人の心のバランスを整え、 質の高い休息のために摂っておきたいものとして、 研究機関などから高い注目を集めているみたいです。

ルナハーブの口コミや感想効果など

潤睡ハーブ

潤睡ハーブは睡眠サプリメントの中でも人気の高いサプリメントです。価格も比較的安く、購入しやすいのでオススメです。他のサプリメントとの違いは、クロレラの量と質に拘っている事!クロレラは良質なアミノ酸量が豊富みたいです。最近健康に良いと言われているシジミの数倍もアミノ酸量が豊富で例えば睡眠に重要と言われている、トリプトファン量はシジミと比べると比にならない程豊富です。

潤睡ハーブの口コミや感想、効果など

マインドガードDX

マインドガードDXの特徴は液体である事!睡眠サプリの多くは個体であるのに対しマインドガードDXは液体です。液体という事は成分の吸収力が早いし吸収率が良いといった点が上げられます。

マインドガードDXの口コミや効果など

スヤナイトα

スヤナイトαは一番星といった眠りに関する商品を多く販売している会社が販売しており、一番星は安眠枕でも有名な六角能枕なども販売しています。その様な睡眠に特化した会社が販売しているスヤナイトαですが、ギャバやバレリアンエキスといったリラックス成分に注目し作られたサプリメントです。

スヤナイトαの口コミや効果など